Курсы повышения квалификации
Курс Справляемся с тревогой и беспокойством (Психология)
Узнаете, как проявляется ваша тревога и какие бывают тревожные расстройства. Освоите техники самопомощи при тревоге, беспокойстве и панике. Сможете жить так, как вам важно, несмотря на проявления тревоги.
Записаться на курс
Формат: онлайн
Продолжительность: 2 месяц

Кому предназначен этот курс

  • Тем, кто тревожится за своё здоровье и жизнь близких

    Поймёте, почему вы тревожитесь о своём здоровье и безопасности близких. Сможете отделять разумные меры безопасности от избыточного контроля.

  • Тем, кто испытывает тревогу при взаимодействии с другими людьми

    Узнаете, почему вам страшно и тревожно заводить новые знакомства. Научитесь способам снижения социальной тревоги и сможете активнее проявлять себя.

  • Тем, кто тревожится из-за будущего

    Поймёте, почему всегда ждёте неприятностей. Научитесь адаптироваться к ситуациям неопределённости и сможете снизить гиперконтроль.

Образование это жизнь
Вся жизнь - это постоянное образование.
Элеонора Рузвельт

Вы научитесь

Диплом о повышении квалификации на Kursi.ru
Диплом подтвердит, что вы прошли курсы повышения квалификации на образовательной платформе Kursi.ru
Дополнительный аргумент при устройстве на работу.

Другие курсы по психологии

Образование на Kursi.ru
Дополнительное образование онлайн - Kursi.ru
Помогаем максимально реализовать себя